Sorrir diminui o stress.
Dê uma boa gargalhada agora .....
Quando foi a última vez que você deu uma gostosa gargalhada?
Sorrir é um gesto que demonstra alegria e transmite contentamento e satisfação. Sorrir é gostoso e faz bem, pois relaxa a musculatura da face, melhora a circulação sangüínea, a pressão arterial e libera endorfinas,que provocam uma sensação de bem-estar resultando no relaxamentodo corpo e da mente. O riso torna a todos simpáticos e comunicativos, derruba barreiras,abre corações, é uma doação de alegria e atenção. A alegria é uma energia maravilhosa, é contagiante e irradia-se por todo o nosso corpo, resultando no riso que além de todos os benefícios que proporciona, é de graça.
Sorrir é um gesto que demonstra alegria e transmite contentamento e satisfação. Sorrir é gostoso e faz bem, pois relaxa a musculatura da face, melhora a circulação sangüínea, a pressão arterial e libera endorfinas,que provocam uma sensação de bem-estar resultando no relaxamentodo corpo e da mente. O riso torna a todos simpáticos e comunicativos, derruba barreiras,abre corações, é uma doação de alegria e atenção. A alegria é uma energia maravilhosa, é contagiante e irradia-se por todo o nosso corpo, resultando no riso que além de todos os benefícios que proporciona, é de graça.
