Violência e saúde mental na infância e adolescência

ENSP - Ciência e Saúde Coletiva debate violência e saúde mental na infância e adolescência

ENSP, publicada em 19/02/2009

Violência e saúde mental na infância e adolescência é o tema da primeira edição de 2009 da Revista Ciência & Saúde Coletiva. A publicação, organizada pelas pesquisadoras da ENSP Simone Gonçalves de Assis, Joviana Quintes Avanci e Renata Pires Pesce, tem como objetivo debater a exposição de crianças e adolescentes à experiência de violência, além de analisar suas consequências para o crescimento e desenvolvimento físico e emocional.

A Revista foi publicada na versão impressa e está disponibilizada na base SciELO. Com cerca de 20 artigos sobre o tema e participação de vários pesquisadores da ENSP, a edição pretende mostrar que os problemas de saúde mental na infância e na adolescência estão ligados a uma série de vulnerabilidades biológicas, psicológicas e sociais em interação. No editorial, as pesquisadoras destacam que a violência é particularmente reconhecida como desencadeadora de transtornos. Por isso, os textos publicados dão ênfase a comportamentos como depressão, ansiedade, delinquência, agressividade, hiperatividade e problemas de interação e de atenção, os quais dificultam a aprendizagem escolar.

Para Simone Assis, é importante que a questão da saúde mental seja amplamente debatida pela comunidade científica, pelos profissionais de saúde e também pelos professores, pessoas que lidam diariamente com esse público. Outro foco relevante é a consequência da violência na vida das crianças e adolescentes. "Esta publicação procura fazer essa ligação, debatendo a violência na infância, associada a problemas de saúde mental", apontou Simone. No editorial, as autoras apontam ainda que, apesar do incentivo do Ministério da Saúde em promover mudanças nos modelos de atenção e gestão nas práticas de saúde mental, as políticas da área para infância e adolescência ainda são pouco estruturadas e disseminadas no campo da saúde pública.

A Revista foi criada em 1996 pela Associação Brasileira de Pós-Graduação em Saúde Coletiva (Abrasco) e é um espaço científico para discussões, debates, apresentação de pesquisas, exposição de novas idéias e de controvérsias sobre a área. Sua publicação é trimestral e temática, cada exemplar concentra cerca de 15 artigos, opiniões e resenhas sobre o assunto em foco e mais 10 artigos sobre diversos assuntos na sessão de temas livres. Cada número contempla aproximadamente 30 textos com colaborações de diversos autores em diferentes línguas. Desde sua origem, a revista cumpre fielmente requisitos de periodicidade e de normalização para publicação científica.

Fonte: http://www.ensp.fiocruz.br/portal-ensp/informe/materia/index.php?matid=15396

Estou estressado, e agora ?????

BOA PERGUNTA, NO SITE BOM FORMA A ESCRITORA DEBORA LUBINSKI DÁ ALGUMAS DICAS INTERESSANTES:

1. Stress já virou sinônimo de tensão nos ombros e pescoço. Nesse caso, dê leves batidinhas com a bolinha desta engenhoca (Suavis) na região cervical. Funciona como uma automassagem!
2. Com a chegada dos dias frios, uma xícara de chá de ervas vai bem no meio da tarde. “A camomila, por exemplo, aquece, acalma e facilita a digestão. Ótima pedida para quem passa o dia trabalhando sentada”, diz Vanderlí Marchiori, fitoterapeuta e nutricionista, de São Paulo
3. Uma bolinha para fazer massagem (esta é da Alternativa, mas também vale uma de tênis) alonga os músculos dos dedos e dos braços, os mais requisitados para digitar no computador. O fisioterapeuta Fábio Mazzola, de São Paulo, sugere rolar a bola com a ponta dos dedos o mais longe que conseguir. Faça o exercício com as duas mãos
4. Se um probleminha parece um problemão, lance mão da Bala de Erva-Cidreira da Amazônia. A cidreira tem efeito calmante. Um bombom de chocolate meio-amargo também age no cérebro, trazendo bem-estar. Atenção: essa segunda medida dever ser utilizada com cautela e apenas em situações de emergência!
5. O clima está pegando fogo? Então adicione uma folha de hortelã e raspas de limão à sua garrafinha ou no copo de água. A sensação refrescante dessa receita vai esfriar a cabeça em momentos de impulsividade e explosão latentes
6. Tenha sempre à vista uma paisagem que considera sensacional. O clima pesou? Respire fundo e relaxe, olhando uns poucos minutos para aquele lugar. “Quadros ou fotos de praias, montanhas, geleiras ou ondas ajudam você a fugir mentalmente do ritmo urbano estafante trazendo momentos de paz”, explica Mirella Duarte, psicóloga do Mukti Consultório de Saúde Postural e Bem-Estar, em São Paulo.
7. Não, nada de acender incenso ou um aromatizador no escritório. Basta pingar de duas a três gotinhas de óleo essencial de canela num mix de flores e folhas secas. O perfume dessa especiaria diminui a dispersão e facilita a concentração
8. Deixe o telefone tocar duas ou três vezes antes de correr para falar alô. A cada toque,aproveite para inspirar e expirar, levando ar até o abdômen. Pode parecer bobagem, mas a respiração profunda regula os batimentos cardíacos, solta os músculos e afasta o stress. E o telefone não deixa você se esquecer desse hábito tão importante
9. Quando os pensamentos negativos, do tipo “não vou dar conta” ou “meu chefe só pega no meu pé”, deixarem você para baixo, imagine cada um deles se transformando numa bolha e flutuando para fora da sua cabeça. Sinta a tensão ir embora com elas. Essa é a dica de número 687 do livro 1001 ideal para ser consultado todo dia
10. Escondido debaixo da mesa, um massageador para os pés (Tok & Stok) pode fazer milagres, principalmente para as mulheres que não abrem mão de um salto poderoso. Além de massagear a sola do pé, você ativa pontos da reflexologia capazes de equilibrar o corpo todo
Fonte http://origin.boaforma.abril.com.br/