Evento Comemorativo dos 15 Anos do Saúde e Brincar

FIOCRUZ

INSTITUTO FERNANDES FIGUEIRA

Evento Comemorativo dos 15 Anos do Saúde e Brincar

Programação

Dia 01/10/2009

10:00 - Abertura do evento – apresentação da Enfermaria do Riso / UNIRIO

10:15: Mesa de abertura

Dr. Carlos Maciel – Diretor do IFF / FIOCRUZ
Dr. Gilberto Vasques Cava – Vice-Diretor de Planejamento IFF / FIOCRUZ
Dr. Eduardo Novaes – Vice-Diretor de Assistência IFF / FIOCRUZ
Dr. Fabio Russomano – Vice-Diretor de Ensino IFF / FIOCRUZ
Drª Kátia Sydronio – Vice-Diretora de Pesquisa do IFF / FIOCRUZ
Dr. Antonio Meirelles – Chefe do Dep. de Pediatria IFF / FIOCRUZ
Drª Olga Bastos – Presidente do Centro de Estudos Olinto de Oliveira IFF / FIOCRUZ
Drª Cristina Pessoa – Membro da Diretoria do Centro de Estudos IFF / FIOCRUZ.

11:00 – Bases Teóricas do Brincar e a Integralidade na Promoção da Saúde da Criança e do Adolescente (Sessão Nobre)

Dra. Neyza Prochet – Psicanalista - Membro Efetivo do Círculo Psicanalítico do Rio de Janeiro, Doutora em Psicologia Clínica pela Universidade de São Paulo.

Tema: Construindo um Tempo e um Lugar de Brincar

Dr. Carlos Alberto de Mattos – Doutor em Saúde Coletiva (IMS/UERJ), Mestre em Educação (UFRJ), Psicanalista, Fonoaudiólogo, Psicomotricista e Coordenador Técnico da Pós-graduação do Uni-IBMR.

Tema: O brincar na promoção da saúde: acolhimento, comunicação, integralidade e valorização do ambiente em relação ao reducionismo biológico medicamentoso.

Professora Denyse Telles da Cunha Lamego – Fonoaudióloga, Setor de Neurologia IFF / FIOCRUZ; Mestre em Saúde da Criança e da Mulher.

Tema: A Psicomotricidade Relacional da Atenção Integral ao Bebê Hospitalizado

Moderadora: Professora Priscila Menezes Aragão – Psicóloga, Mestre em Saúde Coletiva IMS/UERJ.

12:30 – Intervalo para Almoço

14:00 – História e Trajetória do Saúde & Brincar

Dr. Edson Saggese – Psiquiatra, Professor e pesquisador IPUB/UFRJ

Professor Marcelo de Abreu Maciel – Psicólogo, Mestre em Educação

Drª Rosa Maria de Araujo Mitre – Terapeuta Ocupacional, Pesquisadora e Coordenadora do Saúde & Brincar IFF / FIOCRUZ

Professora Mirna Barros Teixeira – Psicóloga, Mestre em Saúde Pública, lotada na Vice-Presidência de Pesquisa e Laboratórios de Referência / FIOCRUZ

Moderadora - Professora Maria Magdalena Quaresemin de Oliveira – Pedagoga, Coordenadora do Projeto Biblioteca Viva em Hospitais IFF / FIOCRUZ

16:00 – Encerramento e Confraternização.

Pesadelo x Crianças

Já dizia Freud na obra A Interpretação dos Sonhos (1988) que o sonho nada mais é que a tentativa de realização de nossos desejos reprimidos “(...) O sonho é a estrada real que conduz ao inconsciente”.

Mas e o pesadelo? Freud mais tarde compreendeu que o pesadelo era uma tentativa do inconsciente de controlar um material reprimido que causava muito sofrimento à pessoa. Portanto, nos pesadelos as sensações fortes como angústia ansiedade e medos extremos são comuns, fato esse que nos obriga a acordar, a fim de livrar-nos desse suplício.

No caso das crianças, os pesadelos tendem a ser mais comuns, minimizando sua freqüência com o passar da idade. Em muitos dos casos, os pesadelos estão associados a angústia de separação (a noite é o momento no qual, a criança, ao acordar percebe que esta sozinha), a mudanças no contexto familiar, morte ou a um perigo real.

Ter pesadelos faz parte da vida, no entanto este fato torna-se um problema quando passa a ser freqüente, prejudicando a dinâmica familiar, a relação com os outros e o rendimento da criança na escola. Nesse caso é importante que os pais procurem um médico para rejeitar a possibilidade de doença orgânica e um psicólogo.

O que os pais podem fazer?

Conversar com a criança sobre o pesadelo, fazer com que ela se expresse através de um desenho, massinha ou verbalmente.

Estabelecer um ritual associado à hora de ir dormir: dar um copo de leite, vestir o pijama, contar uma história (cuidado com o tema...), cantar uma canção de ninar etc...

Pode deixar acesa uma luz bem fraquinha, mas é importante que na medida em que os pesadelos venham a diminuir, ir deixando de lado esta estratégia, caso contrário a criança nunca se sentirá segura dormindo sozinha no escuro.

Oferecer a criança um bicho de pelúcia, um travesseiro ou uma fralda. A função disso é amainar o momento de separação dos pais na hora de ir para a cama, transmitindo uma sensação de conforto e segurança.

Não dar alimentos pesados ou muito gordurosos, tais como: achocolatados, biscoitos e refrigerantes, antes da criança dormir, porque aumenta o metabolismo do corpo, inclusive da mente, podendo provocar pesadelos.

Cuidado com o que seu filho vê na TV ou na internet. Evite filmes ou desenhos assustadores e violentos e jogos de computador, pelo menos 40 min antes da hora de dormir.

Como reagir na hora em que a criança está tendo um pesadelo?

No caso da criança começar a chorar compulsivamente, sugiro que fale bem baixinha com ela, a fim de acalmá-la. O intuito não é acordá-la, mas sim diminuir sua angustia com o tom da sua voz, para que ela se sinta em condições de voltar a dormir normalmente. Quanto aos episódios de terrores noturnos, existem outras precauções a serem adotadas.

Mostra debate a relação da psicanálise com o cinema em 23 filmes, na Caixa Cultural

RIO - A relação entre o cinema e a psicanálise é o tema da mostra "Loucos por cinema", que exibe desta terça-feira (29.09) até domingo (04.10) 23 filmes na Caixa Cultural. Com participação de psicanalistas, professores e especialistas, o evento promoverá debates mediados pela curadora Bianca Novaes, doutoranda em Psicologia Clínica pela PUC-RJ.


Neurose, psicose e perversão, muitas vezes simplificadas pelo estigma de "loucura", são retratadas pelos longas selecionados. Um dos objetivos é discutir como os atores e diretores se posicionam diante dos desafios de expor o tema tão delicado.

Entre os destaques, está o documentário ainda inédito no Brasil "The pervert's guide to cinema" (2006), de Sophie Fiennes, em que o filósofo Slavoj Zizek analisa a linguagem escondida do cinema e conduz o espectador numa viagem por alguns dos maiores filmes da história.

Entre os brasileiros, está "O bicho de sete cabeças", em que Rodrigo Santoro faz o papel de um jovem internado em um manicômio.

Há também clássicos, como "Fahrenheit 451"(1966), no qual o diretor François Truffaut desenha uma civilização do futuro dominada por um estado totalitário; e "O gabinete do Dr. Caligari" (1920) sobre um misterioso hipnotizador.

Toda a renda do evento "Loucos por Cinema - Mostra de Cinema e Psicanálise" será destinada ao Programa Fome Zero.

Confira a programação completa:TERÇA-FEIRA, 29/09

Cinema 1

17h - "Delicatessen" (Delicatessen), de Jean-Pierre Jeunet e Marc Caro, 1991, 99min.

19h30m - "Bicho de sete cabeças", de Laís Bodanzky, 2000, 88min.

21h - "Wittgenstein" (Wittgenstein), de Derek Jarman, 1993, 75min.

Cinema 2

17h15m - (The pervert's guide to cinema), Sophie Fiennes, 2006, 150min.

20h - "Titicut follies", de Frederick Wiseman, 1967, 84min.

QUARTA-FEIRA, 30/09

Cinema 1

17h - Uma mulher sob influência (A Woman Under the Influence), John Cassavetes, 1974, 155min.

Sessão seguida de debate, às 19h35.

19h40 - Alphaville (Alphaville, une étrange aventure de Lemmy Caution), Jean-Luc Godard, 1965, 99min.

Cinema 2

17h15 - Pontes de Madison (The Bridges of Madison County), Clint Eastwood, 1995, 135min.

20h - Seguido de Debate com Regina Herzog e Marcia Arán

QUINTA-FEIRA, 01/10

Cinema 1

17h - (The Pervert's Guide to Cinema) Sophie Fiennes, 2006, 150min.

19h40 - Viridiana ( Viridiana), Luis Buñuel, 1961, 90min. ,

21h10 - O gabinete do Dr. Caligari (Das Cabinet des Dr. Caligari) Robert Wiene, 1920, 75 min.

Cinema 2

17h15 - Fahrenheit 451 (Fahrenheit 451), François Truffaut, 1966, 112min.

20h - Festim Diabólico (Rope), Alfred Hitchcock, 1948, 80min.

SEXTA-FEIRA, 02/10

Cinema 1

17h - Almas Gêmeas (Heavenly Creatures), Peter Jackson, 1994, 99min.

20h - Seguido de Debate: com Glória Sadala e Isabel Forets.

19h40 - O Tesouro de Sierra Madre (The Treasure of the Sierra Madre), John Huston, 1948, 126min.

Cinema 2

17h15 Camille Claudel, de Bruno Nuytten, 1988, 158min.

20h - Seguido de Debate: com Glória Sadala e Isabel Forets.

SÁBADO, 03/10

Cinema 1

14h30 - Estamira (Estamira) Marcos Prado, 2004, 121min.

17h - Uma mulher sob influência (A Woman Under the Influence), John Cassavetes, 1974 155min.

19h40 - Louco por Cinema, de André Luis Oliveira, 1994, 100min.

Cinema 2

15h - Um Corpo que Cai (Vertigo), Alfred Hitchcock, 1958, 128min.

17h15 - Psicose (Psycho), Alfred Hitchcock, 1960, 109min.

20h - Seguidas de Debate: com Marcus André Vieira e Fernando Ribeiro"

DOMINGO - 04/10

Cinema 1

14h30 - A Bela da Tarde (Belle de Jour), Luis Buñuel, 1967, 101min.

17h - Edukators (Die fetten Jahre sind vorbei), Hans Weingartner, 2004, 127min.

19h40 - Repulsa ao Sexo (Repulsion), Roman Polanski, 1965, 105min.

Cinema 2

15h - Um estranho no ninho (One Flew Over the Cuckoo's Nest), Milos Forman, 1975, 133min.

17h15 - (The Pervert's Guide to Cinema), Sophie Fiennes, 2006, 150min.

20h - Fahrenheit 451, François Truffaut, 1966, 112min.

DEBATES:

- "Uma mulher sob influência" e "As pontes de Madison"

Quarta, às 20h

Com Márcia Arán e Regina Herzog

- "Camille Claudel" e "Almas gêmeas"

Sexta, às 20h

Com Gloria Sadala e Isabel Fortes

- "Um corpo que cai" e "Psicose"

Sábado, às 20h

Com Marcus André Vieira e Fernando Ribeiro

* Todos os debates terão a mediação de Bianca Novaes, curadora da mostra.


"Loucos por cinema - Cinema e Psicanálise" @ Caixa Cultural Rio de Janeiro. Av. Almirante Barroso 25, Centro - 2544-4080. De ter (29.09) a dom (04.10). De ter a sex, sessões às 17h, 19h40m e 20h. Sáb e dom, sessões a partir das 14h30m. R$ 4

Fonte: O GLOBO.

STRESSE E CORAÇÃO

Encontrei este artigo, escrito pelo  Dr. Armando Miguel Jr, no site http://www.abcsaude.com.br/. Esta bem claro e objetivo, vale apena dar uma olhada.

Boa leitura ...

O homem, a máquina geradora de estresse. O estresse é definido como sendo uma reação desencadeada por qualquer evento que confunda, amedronte ou emocione profundamente a pessoa, podendo ser um evento positivo ou negativo. Coloca o estresse como um termo que pode ser utilizado em dois sentidos, tanto para descrever uma situação de muita tensão, quanto para definir nossa reação a tal situação. Utiliza a palavra estresse para expressar esse último sentido e a palavra estressor para definir o evento que causa o estresse.

Lipp esclarece que o fator estressante pode ser um evento positivo ou não, mas que emocione de forma marcante. Deixa claro que alguns eventos são intrinsicamente estressantes em virtude da sua natureza, tais como o frio ou o calor excessivo, a fome, a dor ou a morte de alguém querido. Outros eventos tornam-se estressantes de acordo com a interpretação que damos a eles. E essa interpretação é o resultado da aprendizagem que ocorre durante o curso de nossa vida. Pode-se aprender a dar interpretações menos estressantes a uma série de problemas que se tem na vida. Quando se consegue isso, em geral, nosso nível de estresse passa a ser infinitamente menor.

O estresse é concebido em três fases distintas. A primeira, a fase de alerta ou alarme, é a que ocorre no momento que o estressor é percebido pela pessoa; nesta fase prevalecem os efeitos imediatos da adrenalina. A segunda fase, chamada de resistência, ocorre quando o estressor continua presente por períodos muito prolongados ou quando a dimensão é muito grande, onde prevalecem os efeitos protetores dos corticosteróides. É a fase em que a pessoa tenta instintivamente se adaptar ao que está se passando, usando suas reservas de energia. A terceira fase é a de exaustão. Este estágio ocorre quando o estresse se tornou intenso demais e há uma queda da resistência geral e o organismo sucumbe aos agentes agressores.

As pesquisas têm se voltado para a importância da interpretação subjetiva do estresse e em suas repercussões no nosso organimso, de forma aguda e crônica. Em especial no sistema cardiovascular.

O sistema cardiovascular está sujeito às influências neuro-humorais e participa ativamente na resposta aguda ao estresse. Esta resposta consiste principalmente em um aumento da frequência cardíaca, da contratrilidade, débito cardíaco e elevação da pressão arterial sistêmica.

A relação entre a doença hipertensiva e o estresse mental, embora proposta há anos, só recentemente foi estabelecida, com os estudos de Folkow (1988), ao demonstrar que diante de situações crônicas de estresse, o organismo promovia ajustes fisiológicos e estruturais que poderiam desenvolver ahipertensão arterial sistêmica e outras doenças cardiovasculares. Evidenciou-se ainda que níveis elevados de PA, mesmo de curta duração, promoviam alterações estruturais no sistema cardiovascular, especialmente nas camadas média e íntima da vasculatura.

Os estudos hemodinâmicos realizados durante testes de esforço ergométrico demonstraram que nas fases iniciais da hiperetensão arterial sistêmica se observava um padrão circulatório hipercinético caracterizado pelo aumento da freqüência e do débito cardíaco, permanecendo a resistência vascular periférica relativamente normal. Faz referência ainda à teoria da reatividade pressórica em que indivíduos que apresentam respostas pressóricas ou cronotrópicas mais elevadas diante de estímulos mais estressantes da vida diária, teriam risco mais elevado de desenvolver doenças cardiovascular, particularmente a doença hipertensiva.

Um grande número de trabalhos têm voltado a atenção sobre o estudo da reatividade pressórica ao estresse, com o objetivo de determinar o envolvimento do mesmo no diagnóstico e prognóstico da doença hipertensiva.Testes de estresse laboratoriais têm sido desenvolvidos e podem contribuir decisivamente para desenhar os perfis hemodinâmicos e sugerir o curso fisiopatológico da hipertensão arterial sistêmica.

Ugljesic e cols(1996) analisaram o comportamento pressórico de 42 motoristas profissionais e 30 não profissionais submetidos a testes de esforço ergométrico, concluindo que 35% dos profissionais e 10% dos não profissionais apresentaram níveis pressóricos elevados (média de 170/115mmHg). Atribuiram ao estresse do trânsito, a maior incidência de hipertensão entre os profissionais.

Atualmente os estudos científicos têm associado testes de estresse, MAPA. e Ecodoppler visando elucidar as relações entre o comportamento a curto, médio e longo prazo da PA e as alterações estruturais e funcionais ligadas a ela.

Referências:

Nacarato AECB – Stress no idoso – efeitos diferenciais da ocupação profissional. Dissertação de Mestrado, Instituto de Psicologia da PUCCampinas 1995.

Neri AL (Org) Qualidade de Vida e Idade Madura. Campinas: Papirus, 1993.

Lipp MEN Relaxamento para todos: Controle o seu stress. Campinas: Papirus, 1997.

Lipp MEN O (Org) stress está dentro de você. Campinas: Editora Contexto, 1999.

Autor: Dr. Armando Miguel Jr

Fonte:http://www.medicinageriatrica.com.br/2008/05/23/saude-geriatria/stress-as-doencas-cardiovasculares/

Dançar faz bem ...

Ao dançar aumentamos nossa consciência corporal, aprimoramos nossa silhueta e fortalecemos nossa musculatura. A dança nos auxilia a conhecer o nosso corpo, a fazer novas amizades além de transformar os problemas em desafios a serem transpostos, pois aumenta a nossa clareza mental. Portanto queridos leitores, ao dançar nós conseguimos minimizar o stress, pois aprendemos a ter atitude diante do nosso corpo e das diversas situações que permeiam o nosso dia a dia, nos deixando mais felizes e capazes.

Fonte: http://www.bobcunhayauryapires.com/

R. Marquesa de Santos, 19/C3 - Laranjeiras, Rio de Janeiro - RJ, 22221-080, Brasil

tel: +55 (21) 2556-7765 / 9684-5390 / 9629-3072
e-mail: bobcunha302@yahoo.com.br / auryapires@yahoo.com.br

Síndorme de Burnout: A ameaça aos professores

Um estudo da UERJ, realizado pela pesquisadora Gisele Levy, revela que cerca de 70% dos professores de cinco escolas da Rede Municipal de Educação sofrem da Síndrome de Burnout, ou seja, de exaustão emocional, despersonalização e falta de realização.

A amostra reuniu 119 professores do Ensino Fundamental de Niterói e municípios vizinhos, que trabalham com alunos entre seis e 14 anos de idade. Deste total, 71 % pertenciam ao gênero feminino, 34% tinham idade entre 31 e 40 anos e 86% se sentiam ameaçados em sala de aula.

Segundo Gisele Levy, são muitos os aspectos que contribuem para a Síndrome de Burnout, como as condições precárias em que o ensino público se encontra, baixos salários, jornada de trabalho excessiva, prédios mal conservados, falta de equipamentos, violência dentro e fora das escolas e até mesmo a inexperiência. “A idade do professor é determinante para o desgaste profissional. Professores de mais idade e com maior experiência conseguem administrar melhor situações adversas em sala de aula, pois utilizam habilidades profissionais adquiridas ao longo do tempo”, ressalta.

(Fonte: Assessoria de Imprensa da UERJ)

Palestra: Esquizofrenia, Sintomas e Tratamento

Fonte:gliaculturaeaprendizagem@oi.com.br

Sorriso e trabalho. Aspectos subjetivos de um simples gesto

Sorrir por qualquer coisa. Sorrir à toa. Viver sorrindo. As pesquisas dizem que sorrir faz bem. Expressões do dia-a-dia comprovam essa afirmação. O sorriso: não custa nada e rende muito; enriquece quem o recebe, sem empobrecer quem o dá; ninguém é tão rico que dele não precise; não se compra nem empresta, entre tantas outras.

A palavra "sorriso" significa: Ato de sorrir. Manifestação de um sentimento de benevolência, simpatia ou de ironia, que se faz sorrindo. A manifestação do sorriso está ligada diretamente ao humor. "Um indivíduo bem-humorado sofre menos, porque produz mais endorfina, um hormônio que relaxa". Dessa forma, quanto mais bem humorado você está, maior o seu bem-estar e, consequentemente, mais bem humorado você fica. Trata-se de um círculo vicioso que os especialistas chamam de 'feedback positivo'. Por outro lado, existem os mal-humorados. O indivíduo mal-humorado fica angustiado, o que provoca a liberação no corpo de hormônios como a adrenalina. Isso causa palpitação, arritmia cardíaca, mãos frias, dor de cabeça, dificuldades na digestão e irritabilidade.

A vítima acaba maltratando os outros, porque não está bem e, com isso, sente-se culpada, ficando com o humor pior ainda. Eis aqui, outro círculo vicioso, agora formando um 'feedback negativo'". O texto pode ser encontrado na íntegra em cuidandodasaude.com, e possibilitou a relação com o título desse artigo. A vítima acaba maltratando os outros porque não está bem. Através desse trecho é possível visualizar questões do cotidiano de muitas pessoas nas empresas. É comum encontrarmos os colaboradores sorrindo nas organizações?

Arrisco-me a dizer que apenas uma pequena parte. Os demais são fechados, carrancudos ou neutros. Se sorrir faz bem e não sorrir pode ser prejudicial, esses dois fatores, somados às respostas que emitimos aos colegas de trabalho através do não sorrir podem estar representando um indivíduo de difícil acesso. Ou seja, por meio de uma fisionomia fechada, presume-se que o indivíduo está irritado. Confesso que penso mais de uma vez para iniciar um diálogo com uma pessoa aparentemente irritada, de tal forma que essa representação me faz utilizar de outras estratégias para abordá-la.

Vejam tamanha complexidade de simples expressões faciais. Prefiro acreditar e acredito que sorrir faz bem. Que culpa tem o meu ou o seu colega de trabalho se acordamos com o pé esquerdo e ainda tropeçamos no pé da cama ao levantar pela manhã?

Dessa forma, acreditando nas pesquisas podemos deixar a adrenalina de lado em situações como essa e pedir ao nosso organismo que produza um pouco mais de endorfina quando oferecemos simplesmente um sorriso ao próximo. Na dúvida, sorria, e bom trabalho

Autor: Luciano Muchiotti

Psicólogo formado pelas Faculdades Adamantinenses Integradas, com atividades voltadas para a área de Recursos Humanos. É pós-graduado em Liderança e Gestão de Talentos Humanos pela rede Régis de Ensino e também Técnico de Segurança do Trabalho com experiência de 10 anos. + textos de Luciano Muchiotti

Fonte: http://www.rh.com.br/

Carta aberta a população do Estado do Rio de Janeiro – Vista a camisa da Educação!

Nós, professores servidores do Estado do Rio de Janeiro, escrevemos esta carta aberta à população do Rio de Janeiro para mostrar aquilo que realmente envolve a questão a incorporação da gratificação chamada

Nova Escola e a diminuição do nosso plano de carreira.
A princípio, não foi dito ... 
o valor do salário do professor estadual, que é de apenas R$ 607,26. A população deve imaginar que recebemos alguma ajuda extra, como vale transporte, vale refeição, que qualquer empresa é obrigada a pagar a seu funcionário. Porém, não é isso o que acontece: não recebemos estes benefícios que são direitos de todo o trabalhador e ainda temos o desconto previdenciário de 11%, recebendo um salário líquido de aproximadamente R$ 540,00.

O Governo faz propagandas na televisão dizendo que deu laptops para todo professor, mas na verdade, estes laptops foram adquiridos pelo sistema de comodato, ou seja, estes equipamentos são emprestados pelo governo que, quando bem entender, pode pedir os mesmos de volta. Atualmente, observamos a climatização das salas de aula, onde o Governo aluga os aparelhos e ainda terá um consumo absurdo de energia elétrica, gerando consumo de energia bastante elevado.


A incorporação do Nova Escola se dará até 2015, em 7 parcelas. O governador já se considera reeleito. Existem casos de professores que receberão, no ano que vem, segundo este projeto, um aumento de R$ 2,47! Isso mesmo, talvez não dê para pagar uma passagem com o valor deste aumento em 2010. Um outro ponto é o grande número de pedidos de exoneração de professores, estima-se que seja aproximadamente 30 por dia! Não existem condições de trabalho e isso nos incomoda.


Contudo, o que mais nos deixa indignados, é a carta compromisso enviada aos nossos lares onde o mesmo governador empenha sua palavra e agora se esquece de tudo aquilo que prometeu. As promessas são:

Promessa 1- Reposição das perdas dos últimos 10 anos.


Resultado- Reajuste de 4% e mais 8% de uma perda de mais de 70%.


Promessa 2- Manutenção do atual plano de carreira e inclusão dos professores de 40h.


Resultado- Não só manteve o professor 40h de fora do plano como diminuiu as diferenças entre níveis de 12% para 7,5%.


Promessa 3- Fim da política da gratificação Nova Escola e incorporação do valor da gratificação ao piso salarial.


Resultado- Esqueceu de avisar que seria em 7 anos e sem reposição da inflação.


Promessa 4- "A secretaria de Estado de Educação do meu governo terá como titular pessoa com histórico na área de educação e vínculos com o magistério."


Resultado- A atual titular da pasta é da área de computação, burocrata sem passagem pelo magistério.

Não somos ouvidos, e ainda vemos a imprensa nos virar as costas e distorcer a situação real. Somos pais e mães de família, que fizeram um curso superior, na esperança de um futuro melhor.


Contamos com a compreensão e a colaboração da população do Estado do Rio de Janeiro.


Vista a camisa da Educação, você pode não ser professor, seu filho e sua família podem não precisar da Educação Pública, mas a nossa sociedade só vai melhorar com Educação Pública de qualidade Faça a sua parte, essa será uma verdadeira mudança na história da Educação no Estado do Rio de Janeiro, porém precisamos adequar a verdadeira realidade do magistério Estadual.

Mande para os seus contatos e vamos mostrar a nossa força!!!!!!!

Agradecemos imensamente a atenção

Professores do Estado do Rio de Janeiro

Fonte: alunos_proped_uerj@yahoogrupos.com.br

STRESS EMOCIONAL

O stress emocional atinge aproximadamente 37% dos adultos do Estado de São Paulo, suas conseqüências se manifestam no corpo e na mente do ser humano com prejuízo significativo para a sociedade no geral e poucos possuem os meios financeiros para o tratamento e prevenção.

STRESS E A MULHER

Cada vez mais as mulheres vem conquistando seu espaço no mundo do trabalho, a maioria delas, assumindo uma dupla jornada, que acarreta tensão, cansaço e sobrecarga física e mental.

Segundo o Instituto do Coração, de São Paulo, há 40 anos, em cada dez casos, um era feminino. Hoje, a proporção de AVC é de dois homens para uma mulher e a de infarto de três homens para uma mulher.

ENTÃO VOCÊ ESTA SOFRENDO DE STRESS?

Burnout em Professores: identificação, tratamento e prevenção.

O Sindicato dos professores do Rio de Janeiro, sempre antenado com as questões que tratam do bem - estar da classe docente - SIMPRORIO, publicou no seu site uma cartilha explicativa sobre as implicações da Síndrome de Burnout nos profissionias de educação. Por ser um material de caráter informativo e de fácil entendimento vale apena dar uma olhada.

Segue o endereço eletrônico:

http://www.saudedoprofessor.com.br/Burnout/Arquivos/cartilha.pdf

Obrigada e um bom dia a todos.

30 Anos da Pesquisa em Educação Especial no Proped/UERJ

Convidamos a todos para o evento de comemoração dos 30 anos da pesquisa em Educação Especial no Proped/UERJ.

Data: 15 e 16 de setembro

Local: Auditório do PROPEd / RAV 122 - 12º andar.

Inscrições: Não há necessidade de inscrições.

Organização: Leila Nunes, Rosana Glat, Annie Redig, Bianca Fogli, Gisele Levy, Noalda Ramalho, Patrícia Braun, Thyeni BürkleApoio: Proped/UERJ - Proex/Capes.

Dia: 15 de setembro de 2009

http://www.proped.bro.br/

Relaxamento e o Stress

O relaxamento pode ser adquirido por meio de várias técnicas: respiração profunda, relaxamento muscular, música, meditação, visualizações. Todos esses recursos levam a um estado de calma que desacelera o organismo e permite que a pessoa se recupere, auxiliando- a se recuperar. Além disso, não se deve esquecer, que inúmeras vezes é importante trabalhar a causa da angústia e da tensão que a pessoa está sentindo por meio de um tratamento psicológico do stress.


Exercício de respiração profunda e relaxamento leve

Este exercício pode ser utilizado por todos. Tem ação rápida e efeito imediato. Pode ser feito em qualquer lugar, várias vezes por dia. Ele acalma e tranqüiliza.

• Em pé ou sentado, coloque o dedo indicador na direção do umbigo mantendo os pés ligeiramente afastados. Ponha a mão aberta no abdome e concentre-se nos movimentos da respiração.

• Feche os olhos e imagine que seu abdome é um balão ligado por um canudinho até o nariz.

• Encha os pulmões de ar, dilatando o abdome, imaginando que está enchendo o balão, e conte até cinco, até encher bem o balão.

• Agora, solte a respiração pela boca contando até dez, esvaziando o balão bem devagar.

• Repita três vezes.


Referência:

LIPP, Marilda Emmanuel Novaes - Relaxamento para todos: Controle do Stress. Campinas, SP: Papirus, 1997.

O Centro Psicológico de Controle do Stress (CPCS), cujo nome oficial é Instituto de Psicologia e Controle do Stress Marilda Emmanuel Novaes Lipp, foi fundado pela Dra. Marilda Emmanuel Novaes Lipp (Ph.D.em Psicologia pela George Washington University) em abril de 1985.

Fonte: http://www.estresse.com.br/

VII Fórum Municipal da Pessoa com Deficiência

O Conselho Municipal de Defesa dos Direitos da Pessoa com Deficiência - COMDEF-Rio, convida para o VII Fórum Municipal da Pessoa com Deficiência, que faz parte do calendário anual deste Conselho. Nessa edição o tema será "Preconceito e Discriminação".

VII Fórum Municipal da Pessoa com Deficiência

Tema: Preconceito e Discriminação

Dia: 30 de setembro de 2009

Hora: 08:30 às 14:30 h.

Local: CIAD - Mestre Candeia

Av. Presidente Vargas, 1.997 - auditório 311 - Cidade Nova - Rio de Janeiro - RJ


Programação:

Horário
8:30 às 9:30

Credenciamento e Café da Manhã
9:30 às 10:00

Solenidade de Abertura
10:00 às 10:30

 Mesa de Abertura
10:30 às 11:30

Mesa 1: Preconceito e Discriminação
11:30 às 12:00

Debate
12:00 às 14:00

Mesa 2: Relações Institucionais
14:00 às 14:30

Debate e Encerramento

Conselho Municipal de Defesa dos Direitos da Pessoa com Deficiência - COMDEF-Rio

Av. Presidente Vargas, 1.997 – sala 305 – Cidade Nova – Rio de Janeiro – RJ

Tel.: 21 2242-7700 (ramal: 244)

comdef@pcrj.rj.gov.br * http://comdef-rio.blogspot.com/